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金曲歌后蔡健雅為了宣傳明年1月6日小巨蛋演唱會,今(19)日接受媒體聯訪,整個人容光煥發越來越漂亮的她,除了有愛情滋潤之外,也跟大家分享自己的「斷食療法」,不過她強調,這種方法雖然很適合她,卻未必適合其他人。

蔡健雅的「斷食法」已經進行了4個月左右,她透露早在多年前練瑜珈時就聽過這種方法,但當時並不想嘗試,不過近來在蒐集到更多資訊之後,發現這個方法很適合自己,不僅讓她的病痛減少,集中力也加強,連聲音都開了,整個身體狀況改善不少。

她表示,現代人進食都有點過頭,其實不必天天吃東西也沒關係,不過一定要喝水,她一開始嘗試這個方法就禁食過5天,頭二天是最難熬的,但到了第三天,只喝水、咖啡、茶,反而讓自己有淨身的感覺,也瘦了3、4公斤,但後來就沒有這麼激烈,只在一個禮拜禁食一天,達到調養自己身心的效果即可。



▲▼蔡健雅有愛情滋潤和斷食法時尚商品,整個人容光煥發。(圖/記者林調遜攝,2017.10.19)



那斷食的時候感覺肚子餓怎麼辦?蔡健雅說只要一直灌水就會有飽足的感覺,由於自己是比較有毅力的人,因此這種方法對她很OK,那有沒有介紹好朋友蔡依林也試試「斷食法」呢?蔡健雅說有提過,只是對方不埋單。

明年1月6日開完演唱會之後,蔡健雅要繼續去巴黎進修烘培3個月,甚至表示這一、二年希望能開一間甜點店,目前正在積極研究菜單,希望她做的甜點能讓更多人喜愛。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

今(27)日中午,位於新竹工業區內的一間工廠驚傳大火,警消到場搶救後,火勢已在下午4時30分左右撲滅。工廠內有13名員工受到吸入性嗆傷,送醫後目前剩下一人仍留院觀察,其他皆已出院。不過,令人遺憾的是,警消在火場搜尋起火點的過程中,一名新工消防分隊的21歲林姓隊員卻突然不明原因倒地,失去呼吸心跳,經緊急送醫後仍不治。

根據新竹縣消防局表示,新竹工業區的一間工廠中午時分發生火警,消防局在獲報後,立刻派遣了湖口、新工、山崎,以及第一大隊等人車前往現場搶救。抵達現場後發現,作業人員都已疏散完畢,但廠內仍不斷有濃煙竄出,因此緊急架設水線待命,並使用熱像儀入內,尋找起火點。

據了解,在經歷了約2個小時的搜尋後,現場警消仍找不到起火點,此時林員再度偕同另一名同仁,以及一名工廠員工進入搜尋,接著該名同仁因為氣瓶用盡,先行出來更換,而工廠的員工也與林員分開行動。直到下午2時20分左右,現場有同仁發現林員已休克倒地、失去生命跡象,趕緊將他拉出工廠外,並送往湖口仁慈醫院急救,但最後仍回天乏術。

院方表示,初步發現林員受到了吸入性嗆傷,確切的死因為何,還必須等待解剖釐清。當林員被緊急送進急診室時,恰好在該院護理之家擔任護理師的呂姓女友,趕緊奔向急診室關心,在得知男友身亡的噩耗後,當場淚崩。

據了解,年僅21歲的林員為警專33期畢業,身為台南人的他,分發到新竹縣服務才剛滿一年;而林員和呂女2人感情十分甜蜜,已好康論及婚嫁,不料卻因這場火警,從此天人永隔。

年僅21歲剛任職滿一年的林員,送醫後仍不治。(圖/翻攝自林員臉書 , 2017.10.27)

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